Mais nous, qui avons soumis les épaules de notre âme au joug de l’Évangile - que le Seigneur affirme être suave - et au fardeau du Seigneur - que la même autorité assure être léger (cf. Mt 11,30) - et qui sommes pourtant convaincus d’être à la peine, nous, dis-je, qui faisons profession de la croix du Christ, prenant la clef de la parole de Dieu, ouvrons la porte de notre intérieur ; pénétrant jusqu’au point de division de l’âme et de l’esprit, des articulations et des moelles, discernons les pensées et les intentions de notre cœur (He 4,12) ; examinant sans flatterie adulatrice ce qui se cache dans les replis les plus secrets de notre âme, efforçons-nous d’en arracher plutôt les racines mêmes des maladies.

Ælred de Rievaulx, Miroir de la charité, 1,3